血压高有什么要注意的

Question

血压高有什么要注意的

Answer 1

血压高的病人在平常的生活当中应该避免做过于剧烈的运动，同时也要避免情绪过于激动，这些情况都容易导致血压升高，其次要遵医嘱按时按量的服用药物。另外应该控制自己的饮食，烹饪的时候少放盐，少放油，少食多餐，暴饮暴食。