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心脏不好可以锻炼嘛

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心脏不好可以锻炼嘛

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何红涛副主任医师河北省中医院

心脏不好也是可以运动的，但是不建议做一些跑步等剧烈的运动。因为它会导致心脏负荷加重，会对病情是不利的。但是可以选择一些中度的有氧运动，比如游泳，骑自行车，散步，打太极，可以慢跑，但不建议一些剧烈的运动，比如快跑，打篮球，踢球等。

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