有心脏病应该注意些什么

Question

有心脏病应该注意些什么

Answer 1

心脏病范围很宽泛，主要是心脏损伤性的疾病和心脏缺血性的疾病，在日常生活中主要以谷类为主，营养均衡，粗细搭配，多食用富含维生素和矿物质的食物。应该保持良好的心态，避免情绪的大波动，适当地增加体育锻炼，提高自身免疫力，抵抗外部病毒的入侵。