高血压病人饮食应该注意哪些

Question

高血压病人饮食应该注意哪些

Answer 1

对高血压的病人，平时的饮食是非常重要的，一定要遵循少盐，少油，低脂的原则。像咸菜，肥肉，黄油，巧克力等食物一定要少吃，可以多摄入新鲜的水果和蔬菜，里面含丰富的维生素以及膳食纤维，有益于身体健康，还帮助排便。