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高血压病人饮食应该注意哪些

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高血压病人饮食应该注意哪些

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何红涛副主任医师河北省中医院

对高血压的病人，平时的饮食是非常重要的，一定要遵循少盐，少油，低脂的原则。像咸菜，肥肉，黄油，巧克力等食物一定要少吃，可以多摄入新鲜的水果和蔬菜，里面含丰富的维生素以及膳食纤维，有益于身体健康，还帮助排便。

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猝死可能由急性心肌梗死、恶性心律失常、主动脉夹层、肺栓塞、脑出血等原因引起。猝死是指自然发生、出乎意料的突然死亡，通常与心血管系统疾病密切相关。

多发性大动脉炎表现

头臂动脉型的主要表现就是耳鸣和视物模糊，有时也会出现精神症状。胸腹主动脉型的常见症状是高血压或供血不足的症状。肾动脉型的症状表现主要就是顽固性的持续性高血压。混合型可累及多个部位，症状是以明显的高血压和受累动脉缺血的表现为主。

血管弥漫性斑块是什么意思

血管弥漫性斑块是指全身多处血管都有斑块沉积，提示有动脉粥样硬化的可能。斑块是血管病变的一种表现，多处血管内都有斑块就是血管弥漫性斑块，出现动脉粥样硬化的可能较大。血管弥漫性斑块是动脉血管炎性反应、脂质浸润、血小板沉积等原因，导致血管壁内膜增厚、变硬、弹性减弱，进而在血管管腔内出现的粥样斑块。常会造成血管管腔狭窄，严重时会影响血液循环，使身体多个脏器、组织缺血、缺氧。血管内有弥漫性斑块可服用阿司匹林、替格瑞洛等抗血小板聚集的药物，阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂的药物，丹参等活血化瘀的中成药治疗，控制病情的进展。日常生活中还要注意做到低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，适量运动，控制体重，对病情的缓解有一定的帮助。

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动脉粥样硬化的症状主要有胸闷胸痛、头晕头痛、肢体麻木、间歇性跛行、视力模糊等。动脉粥样硬化是血管壁脂质沉积引发的慢性炎症性疾病，可能累及心脏、脑部、四肢等多处血管。1、胸闷胸痛冠状动脉粥样硬化可能导致心肌缺血，表现为心前...

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