长期开灯睡觉对小孩儿的影响有哪些

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长期开灯睡觉对小孩儿的影响有哪些

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王海燕副主任医师河北省中医院

小孩儿长期开灯睡觉容易使中枢神经交感神经持续兴奋，从而出现脾气任性、注意力不集中、缺乏安全感等心理行为问题，长时间开灯对眼睛的视觉功能，有影响，因为眼底可以分为视杆细胞和视锥细胞，视杆细胞在黑暗的环境中工作，长期开灯视杆细胞不能得到工作，而视锥细胞长期处于工作状态，使孩子的立体感，双眼视觉功能会有损伤，长时间开灯，使眼睛的眼轴增长过快，容易加重近视眼的发生。

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