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脖子下面垫东西睡觉怎么样
病情描述:
脖子下面垫东西睡觉怎么样
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李宏 副主任医师 北京大学第一医院
    脖子下面垫东西睡觉,可以对颈椎是好处,平常睡觉时,枕枕头不要太高,稍微低一点,一般不要枕在脑后部,枕在脖子下面可以了,这样可以把颈椎托起来,恢复颈椎的正常生理曲度,减少颈椎变直、颈椎病的情况,若是颈椎有不舒服,做颈椎的磁共振检查一下有没有颈椎病等情况。
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