面肌无力的预防知识

Question

我的身体不太好，不爱运动，面肌无力的预防知识有哪些？

Answer 1

面肌无力会影响到人正常的生活和工作，危害很大，要积极预防。生活要规律，作息正常，三餐规律，劳逸结合。避免感冒，出门要带口罩，勤洗手，避免引发各种疾病。饮食要营养均衡，不能偏食，不要吃生冷、刺激过大的食物。注意各种感染，少去人流密集区，室内保持通风，适当运动，增强抗病能力。