有心脏病的老年人平时该注意什么

Question

爷爷检查出患有心脏病，有心脏病的老年人平时该注意什么？

Answer 1

老年心脏病患者，要注意避免会增加心脏负荷的因素。首先，饮食中要注意限制每天的盐摄入量。每日食盐摄入量最好控制在六克以下，这样可以防止水钠潴留，减少心脏负荷，预防心功能不全或心力衰竭。如果已经发生心力衰竭或心力衰竭的老年人，每天的盐摄入量应控制在三克以下。其次，避免吃油腻的食物，如各种肥肉、动物内脏等。另外，要注意戒烟戒酒，避免熬夜，适当运动，重点做有氧运动，如散步、快步走、打太极拳等。建议遵医嘱，定期按时用药。