如何把有效的把血压控制下来

Question

父亲得了高血压，如何把有效的把血压控制下来？

Answer 1

要想有效的把血压控制下来，应该应用降压药结合生活方式干预。日常生活中注意控制钠盐的摄入，避免过度焦虑和紧张，做中等强度的有氧运动，注意控制体重使体重指数在24以下。根据患者的具体血压，可以选择降压药。老年高血压患者可以使用利尿剂和钙通道阻滞剂。心功能不全患者可使用ACEI或ARB改善心肌重构以控制血压。上述药物需遵医嘱服用。