10岁155厘米以后还能长多高

Question

我发现自己的身材出现明显的矮小，测量后是属于155厘米，10岁155厘米以后还能长多高？

Answer 1

10岁155厘米以后还能长多高，一般需要根据平时的饮食习惯和锻炼情况决定，同时还需要根据家庭遗传因素判断，通常是不能够一概而论的。日常生活中一定要注意饮食调整，尽量多吃一些高营养和高蛋白的食物，这样能够及时满足人体所需要的营养，同时还能够达到促进体质生长发育的效果，平时还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼。