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如何保持心脏健康

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如何保持心脏健康

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

何红涛副主任医师河北省中医院

可以通过每天的有氧运动来进行锻炼。可以选择慢跑或者游泳的方式来进行锻炼，也可以定期的到山上进行爬山的活动。对心脏还是有着帮助的，那么之前患有心脏病的我不建议使用些方式来保护心脏，采取药物的保护方式。

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