血压不稳忽高忽低怎么办

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血压不稳忽高忽低怎么办

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何红涛副主任医师河北省中医院

血压的高低跟心情也是有关系的，可能在测量的时候，情绪不稳定，就会出现忽高忽低的。要保证充足的睡眠，不但要保持情绪稳定，还要适当运动。饮食要注意，低盐低脂饮食，戒烟限酒。待情绪稳定了，再重新测压。

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