身上湿气太重的症状表现

Question

身上湿气太重的症状表现

Answer 1

身体水分较重，一般会出现困倦、乏力、无精神、食欲不振。脾虚过湿会导致身体水肿，尤其是小腿和眼睑。有人可能会发现全身发胖、体重得增加，这是过湿的表现。平常气虚虚弱，容易出汗。脾虚会导致气虚，阴虚不能收敛。脾气不仅能运水、运湿，还能运生化水和精髓。湿重时，还会出现记忆力减退、反应迟钝和头昏眼花。面对，一方面要控制饮食，比如避免吃不易消化的胖、厚、腻的食物。平常注意不熬夜，要戒烟、戒酒，规律饮食，调整生活节奏。在中医方面，主要采用健脾、利湿、益气等中药或中成药。以上知识仅供参考，希望对病人有所帮助。