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身体一运动就出汗主要的原因有哪些

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身体一运动就出汗主要的原因有哪些

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王强副主任医师山东省立医院

有可能是因为身体虚弱引发的，还有可能是因为穿的衣服过多所引发的。如果在运动的时候经常会出汗，平时在饮食上最好可以多吃一些富含维生素的食物，以及一些有营养的食物。在运动后，一定要需要注意身体的保暖，避免着凉。

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