跑步以后咽喉疼痛是什么原因

Question

我在早上跑步以后出现了咽喉有疼痛的感觉，跑步以后咽喉疼痛是什么原因？

Answer 1

跑步以后咽喉疼痛是身体缺少水分或者张嘴呼吸导致。跑步是有氧运动，在跑步过程中还会出现身体新陈代谢加快和大量出汗，在体内水分减少以后会出现口腔干燥或者是咽喉疼痛。有很多人在跑步的时候会出现张着嘴巴，还会导致空气刺激到咽喉部位，出现局部黏膜和血管受到刺激，会出现咽喉水肿和充血，还会伴随着疼痛。