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老人睡不着怎么治疗

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老人睡不着怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

付增彬副主任医师河北省中医院

家里的老人睡不着的话，建议在医生的指导下口服一些助眠的药物，或者在平时多锻炼身体，会有助眠的作用，老人在上了年纪的时候会后睡不着的症状，多为正常的，极少数是疾病导致的，平时的饮食上建议要健康，不吃辛辣的食物。

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