耳鸣应该注意什么问题

Question

我在平时生活中经常会出现耳鸣，耳鸣应该注意什么问题？

Answer 1

耳鸣应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，也不要让耳朵进水。要保持良好的生活习惯和饮食习惯，可以多吃一些富含蛋白质的食物，这样可以增加身体抵抗力和免疫力，同时应该要减少高热量、高脂肪类的食物，这样可以避免高血压和高血脂的出现。不要经常接触噪音或者使用硬的耳勺掏耳朵，这样会对皮肤造成损伤。