红糖能和蜂蜜一起喝月经期能喝

Question

红糖能和蜂蜜一起喝月经期能喝

Answer 1

根据的叙述，红糖和蜂蜜水可以一起喝的，红糖水主要是用于活血化瘀，缓解痛经，蜂蜜水可以润肠通便，都具有很好的作用，只要月经期月经量不多，建议月经期要注意保暖，不能受寒，注意饮食要合理，避免暴饮暴食，避免刺激的食物，多吃点蔬菜水果，还有要注意经期卫生。