最近来了大姨妈天气热能喝凉茶吗

Question

最近来了大姨妈天气热能喝凉茶吗

Answer 1

女性在经期应该禁忌生冷、辛辣等刺激性食物，就算天气热也不能喝凉茶，不然很可能会导致经血持续增多、淋漓不尽的情况，不利于经期的保健，长期下去有可能引发妇科疾病，影响自身的健康，因此还是应该多注意。建议经期注意卫生，做好保暖工作，在饮食上要清淡营养。