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得月经不调应该怎么调养

病情描述:

得月经不调应该怎么调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

边文会主任医师河北省中医院

月经不调的女性多与你自身卵巢功能不好有关系，调理的话就要看中医开自然的中药，慢慢治疗，逐步的恢复自然的卵巢功能，也可以多吃一些补气血的食物，比如，羊肉，木耳，红枣，红糖等，平时注意不要过度劳累，不要压力太大，调节好自己的情绪。

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