刚来月经可以吃柿子

Question

刚来月经可以吃柿子

Answer 1

一般经期是需要注意保暖的，最好是不要吃柿子，它是比较良性是食物，会刺激子宫收缩。月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸等。还需要注意腰腹部的保暖，注意多休息。尽量不要喝凉饮，不要吸烟喝酒。