为什么健身的人尿酸高

Question

我平时很爱去健身房运动，今天体检查出尿酸高，为什么健身的人尿酸高？

Answer 1

在健身房锻炼的人血尿酸水平和痛风的发病率高于正常人。主要原因是健身房的人大多从事高强度的运动，使血尿酸水平大大增加。剧烈运动时，肌肉中的ATP分解转化为AMP，会增加尿酸生成。剧烈运动时，体内会产生大量的乳酸，乳腺会抑制肾脏中尿酸的排泄，从而使血尿酸升高。剧烈运动时，排出的汗液较多，导致体内水分大量流失，肾脏排尿减少。尿酸主要在肾脏排出。尿量减少会导致尿酸排出量减少，血液中尿酸堆积，从而导致血尿酸升高。