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脑梗平时需要注意什么

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脑梗平时需要注意什么

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付增彬副主任医师河北省中医院

平时要低脂饮食，多食蔬菜。生活上要注意活动缓慢，尤其是变化体位时。要坚持每天的肢体功能锻炼。戒烟，戒酒，合理安排工作，注意休息，避免过度疲劳。如果单独外出一定要在其身上留下家人的联系方式以免发病时走失。

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