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成人的血压的正常值

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成人的血压的正常值

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邱明峰副主任医师北京中医药大学第三附属医院

成人的血压正常水平是120/75毫米汞柱。日常生活中还应该注意多休息，避免劳累，注意保证良好的饮食习惯，可以加强身体锻炼，提高身体的抵抗能力，一定不要熬夜，保证好睡眠。日常生活中也不要吸烟饮酒。

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