例假期淋雨的后果

Question

例假期淋雨的后果

Answer 1

例假期淋浴可能会造成痛经、例假失调、感冒、发热等后果，经期女性的身体比较虚弱，若是受到外界不良刺激，如着凉、劳累、剧烈活动等，可能对身体造成不良的影响，所以女性在例假期要避免淋雨，经期要注意保暖，同时还要避免劳累、剧烈活动等，经期的饮食也要尽量温暖、富含营养、容易消化，不吃辛辣、生冷、刺激的食物，若是在经期不小心淋雨，要注意多喝热水或红糖姜水，这样能够起到驱寒的功效。