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脸色暗黄怎样变美白

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脸色暗黄怎样变美白

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

想要美白暗黄的皮肤，需要从如下方面做起：一是避免内分泌的紊乱，日常做到饮食清淡、作息规律、适当运动。二是可以多补充维生素c跟花青素。三是无论何时都要做好防晒措施。四是用有美白成分的护肤品来护肤。五是用医美方法达到美白效果。

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