健身强度大会不会导致例假推迟

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健身强度大会不会导致例假推迟

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健身强度大会导致例假推迟，若是长时间的强负荷的健身运动，甚至会导致闭经，不少女性因为健身运动过度结石等导致例假推迟，例假量少，甚至闭经，这些现象很常见，而且一旦发生后，有的用药物短时间内也很难调理到正常的情况，所以健身一定要去专业的结果，不要过于强求，循序渐进，否则对女性例假影响非常大一旦出现闭经，有时吃药也不一定正常恢复。