来例假能不能喝胖大海菊花茶

Question

来例假能不能喝胖大海菊花茶

Answer 1

例假期间尽量不要喝胖大海菊花茶，因为这两种的药性都是寒凉，在经期服用寒凉的食物，容易使身体发寒，从而引起血瘀，会导致经痛，建议在经期不要喝，在例假期间需注意不要吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，不要喝浓茶、咖啡等，要注意个人的卫生，要勤换洗内裤和卫生巾，要使用合格的卫生巾，需注意保暖，避免受凉，要多喝温开水，多吃蔬菜和水果。