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身体乏力有什么改善方法有什么

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身体乏力有什么改善方法有什么

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

想改善身体乏力，还需找到引起乏力的原因，才能更好的改善症状。若是生理性原因，如压力过大、睡眠欠佳、焦虑紧张等引起，可以通过自身调整，改善症状；若是病理性原因，如甲减、肝病、心血管疾病等，还需积极治疗原发疾病。

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