身体阳气不足应该如何调养

Question

身体阳气不足应该如何调养

Answer 1

身体阳气不足调理常用中药方：金匮肾气丸，温补肾阳。方中附子、肉桂温补命门之火，以补肾阳之虚，助气化之复，共为君药。桂枝、附子温助肾中之阳，微微生火，鼓舞肾气，取少火生气之意。熟地黄及山茱萸、山药滋补肾中阴精，于阴中求阳，使阳得阴助而生化无穷，共为臣药。佐以泽泻、茯苓渗湿泄浊，通调水道，加之肉桂、附子温阳化气以作动力，则更能去水湿，消阴翳；牡丹皮入血分以行血活血，配伍肉桂可调血分之滞。