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可以吃什么活血通络
病情描述:
可以吃什么活血通络
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  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院
    活血通络,可以吃葡萄皮、黑木耳、山楂。葡萄皮中所含有的类黄酮物质,具有抗凝血的功效,可以溶解血栓,预防心脑血管疾病,有良好的作用。山楂中所含有的黄酮类物质可以有效扩张外周血管,起到良好的活血功效,而且还具有健胃消食的作用。黑木耳蕴藏活血的功效,可以用来治疗女性的痛经、月经不调等症状。还可以服用活血的食物,如生姜、丝瓜、杨梅,杨梅也具有活血的功效,可以消除瘀血积滞。
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