赤小豆薏米茶有什么功效和作用

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赤小豆薏米茶有什么功效和作用

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赤小豆薏米茶的作用与功效是消肿利湿、解毒排脓、健脾止泻的作用。赤小豆能清热解毒、退黄疸、利尿、催乳、润肠通便、降血压、降血脂、降血糖、预防结石的作用，而且还能瘦身减肥。薏米的功效主要是补充人体所需要的各种营养物质，还能润肺，用于治疗肺脓肿、胸痛等症状，薏米还能促进新陈代谢，减少胃肠道的负担。在服用赤小豆薏米茶的要注意饮食要清淡，忌吃油腻辛辣的食物。