灵芝孢子粉来例假可以吃吗

Question

灵芝孢子粉来例假可以吃吗

Answer 1

例假期是能吃灵芝孢子粉，灵芝孢子粉作用比较温和，在例假期间服用不会对身体造成不良的影响，灵芝孢子粉有补气养血的功效，适量服用能够提高肌体的抵抗力，在日常日常生活女性来例假时要注意避免进食生冷、辛辣、刺激的食物，例假期间，还要注意多休息，避免劳累、剧烈活动、着凉等不良刺激，经期，女性还要保持外阴清洁干燥，穿棉质透气的内裤，例假期间若是有任何不适症状，要积极就医。