怀孕肚子胀气怎么消除最快

Question

怀孕肚子胀气怎么消除最快

Answer 1

怀孕时发生肚子胀气是正常的一种现象，是由于胃肠蠕动减慢所导致，这时可以多做一些适当的运动，如果散步，还有练一些瑜伽、太极、孕妇操可以促进胃肠的蠕动来缓解胀气，另外肠蠕动不佳时，还能够经常的按摩腹部，在按摩胃肠时需注意不能按摩到子宫，若是出现阴部出血或子宫收缩的情况，就要立即停止按摩。