怀孕期间涨肚什么引起的

Question

怀孕期间涨肚什么引起的

Answer 1

怀孕期间涨肚子比较常见的原因是子宫的增大或孕期女性的胃肠道蠕动减慢引起的肠道胀气，这个情况可以多休息，同时也可以采用以下的途径来帮助缓解，首先可以按摩一些局部的穴位，如合谷穴、足三里穴、上脘穴、下脘穴等，可以服用一些益生菌制剂能够补充胃肠道的菌群，有利于改善胃肠道的蠕动，怀孕期间可以适当的活动，能够有效的促进胃肠道的蠕动，孕期尽量少食多餐，吃比较容易消化的食物。