怀孕肌肉疼痛什么引起的

Question

怀孕肌肉疼痛什么引起的

Answer 1

怀孕肌肉疼痛是因为怀孕后激素水平发生了改变，使连接骨盆的韧带松弛，引起肌肉松弛，会使脊椎的弯度加大，会出现全身酸痛，此时应要多休息，放松心情，多到户外走走，晒晒太阳，在饮食上一定要清淡饮食，合理搭配，要多吃含钙量高的食物，要多吃蔬菜和水果，补充维生素C，不要吃寒凉的食物和容易上火的食物，建议定期进行产检，密切观察胎儿的发育情况，如有不适，一定要及时进行就诊。