熬夜对例假量有什么影响

Question

熬夜对例假量有什么影响

Answer 1

熬夜对例假是影响，熬夜会引起内分泌的失调所以可能会影响例假量，而中医方面熬夜可能会导致气血的亏虚，所以经常熬夜会使精神处于高度紧张的状态，而且由于疲劳会导致体内的激素水平发生变化，所以女性在平时要饮食均衡休息规律，若是出现例假量不正常的情况要及时到医院做性激素水平的检测，而女性在平时也要养成一个良好的生活习惯，同时在例假期不要吃冰冷的食物。