怀孕只吃水果不吃饭行吗

Question

怀孕只吃水果不吃饭行吗

Answer 1

一般，怀孕只吃水果不吃饭是不可以，因为在怀孕初期，特别是怀孕前三个月，是孩子各个脏器分化发育的时期，需要各种微量元素的供应，所以孕妇在怀孕期间要饮食多样化，少食多餐，每天尽量多食用几种不同的新鲜蔬菜水果，孕期特别是孕早期，还能够口服一些孕期可以服用的复合维生素，如艾兰德、爱乐维、十月馨等来增加孕妇各种营养元素的摄入，有利于孩子的健康发育。