来例假能不能喝山楂水

Question

来例假能不能喝山楂水

Answer 1

来例假可以喝山楂水，山楂有活血化瘀的功效，能够帮助例假比较顺畅的排出，但如果女性本身例假量较大，最好不要服用山楂水，服用山楂水后可能会导致例假血出的更多，从而引起贫血，女性从例假前一周开始就不要吃冰冷的食物，同时尽量不要受寒、涉水，而经期，要注意不能够做剧烈的活动，经期尽量多休息，在例假期间尽量保持心情的舒畅，若是经期例假量比较少或痛经比较严重，可还有时的到医院去做检查和治疗。