例假第三天能不能洗头

Question

例假第三天能不能洗头

Answer 1

例假第三天是可以洗头，但洗头时一定要用热水，若是水温过凉，会引起头痛，痛经，例假失调等情况，洗头后一定要迅速擦干，并用吹风机吹干，以免发生感冒，在例假期间，女性的身体是比较虚弱，要避免着凉劳累，剧烈活动，尽量多休息，保证充足的睡眠和良好的心情，经期还要注意尽量保持外阴干燥，清洁，勤换卫生巾和内裤，以免发生上行感染，经期饮食要温暖，富含营养且容易消化，不吃生冷辛辣刺激的食物。