例假前能不能喝藏红花

Question

例假前能不能喝藏红花

Answer 1

例假前，是可以喝藏红花，因为藏红花是活血化瘀的中药材，例假前食适量喝藏红花，可以促进血液循环，防止引起例假时的疼痛，所以在例假前，可以适量喝藏红花，例假后，需注意，别吃凉，注意营养搭配合理，多喝汤类，多喝红糖水或姜汤，来促进例假期的血液流淌，防止引起血液流畅不通而出现痛经，所以例假前可以喝点藏红花，促进血液循环，使例假期经血流淌舒畅，防止引起痛经及例假不调。