怀孕如何缓解孕吐反应

Question

怀孕如何缓解孕吐反应

Answer 1

怀孕缓解孕吐，首先要在饮食上进行调整，怀孕期间的饮食要尽量清淡温暖，易于消化且富含营养，避免进食生冷，辛辣刺激还有油腻的食物，怀孕期间，女性要注意保证充足的睡眠和良好的心情，避免熬夜劳累，剧烈活动，另外还要注意保证良好的心情，怀孕期间，出现比较轻微的早孕反应属于正常现象，但如果症状过于剧烈，可能会影响到孕妇还有胎儿的健康，这时应该到医院就诊，给予对症处理。