怀孕为什么不能吃凉的

Question

怀孕为什么不能吃凉的

Answer 1

孕妇在怀孕期间不能吃寒性的食物，因为吃了寒性的食物，容易导致腹部疼痛、腹泻，甚至增加流产的风险，在怀孕期间，严格的控制饮食是比较关键，因为孕期是特殊的时期，很多因素都会影响到胎儿的发育，所以在孕期不要吃螃蟹等海鲜，不要吃生冷比较凉的食物，多吃温补的食物，更有助于胎儿的正常发育，可以多吃补血的食物，做好保胎工作，不要熬夜。