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孕早期可以吃羊肉吗

病情描述:

孕早期可以吃羊肉吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

常美英副主任医师河北省中医院

女性在怀孕的早期可以适当的吃羊肉。孕妇早期吃羊肉可以补充机体所需要的营养，而且羊肉中所含的胆固醇和脂肪含量较小，蛋白质含量较多，微量元素也丰富，有利于胎儿的健康生长发育。但是羊肉热量较高，孕早期不宜大量的食用，否则会引起上火的症状，加重孕早期的胃肠道反应以及便秘的症状。

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