长期睡眠不足会引起什么病

Question

长期睡眠不足会引起什么病

Answer 1

长期睡眠不足会导致患者白天精神萎靡、困倦、注意力不集中，长期失眠会导致记忆力减退、抵抗力下降、容易感冒、肺炎等。女性长期睡眠不足会导致内分泌失调，导致月经失调，皮肤暗淡无光。如果老年人患有高血压、心脏病、糖尿病等疾病，长期睡眠不好会影响到疾病的控制。所以长期睡眠不足要及时调整生活方式、心理状态、药物等。