血糖高与熬夜有关系吗

Question

血糖高与熬夜有关系吗

Answer 1

血糖高与熬夜有一定关系，经常熬夜很可能会导致体内分泌发生异常，从而引发胰岛素分泌异常，进而可引起血糖高，因此，患有糖尿病一定要保证充足的睡眠，而且在饮食方面也要有所改善，患病期间可以适当多吃些粗粮和富含纤维素的食物，对于血糖的降低能起到帮助作用。除此之外，还要定时定量的在医生指导下口服一些降糖药物，在服药期间也可以做些体育锻炼。