头发一天不洗就很油主要原因有哪些

Question

头发一天不洗就很油主要原因有哪些

Answer 1

头发一天不洗就很油，多是于皮脂分泌过多导致，主要和体内雄激素分泌增多，或激素水平失调而导致的。患者平时要注意头部的清洁，定期洗头，次数不宜过于频繁，忌用热水烫洗和碱性强的洗发水，否则会促使头皮出油。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，禁忌辛辣刺激刺激、多脂多糖的食物，忌饮酒，要注意多休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以有效地减轻头发出油的症状。