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脸部松弛有什么改善方法有哪些

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脸部松弛有什么改善方法有哪些

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迟慧彦主任医师中国中医科学院西苑医院

脸部松弛，主要是因为脸部的胶原蛋白流失导致。皮肤没有得到良好的保养，还有部分不良的生活习惯，经常熬夜、不注意休息、焦虑、睡眠不好，还有部分饮食习惯都有一定的关系，都易导致脸部皮肤松弛现象出现。出现了脸部松弛改善的方法，主要是注意用部分保湿霜进行调理治疗脸部做一下保养护理，可以经常做局部脸部皮肤的按摩。平时要保证充足的睡眠，避免吃部分刺激性的食物，多吃部分富含蛋白质，胶原蛋白丰富的食物，像部分猪蹄、鸡蛋等部分食物，要保证营养摄入充足。

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