尿酸高的人可以吃醋

Question

尿酸高的人可以吃醋

Answer 1

醋是大家很熟悉的一种调味品，受到很多人的喜爱。其实醋里面含有的嘌呤不高，尿酸高的人是可以吃的。在人们的认识中，醋应该是显酸性的，其实食醋的酸性并不强，所以可以食用。尿酸高的话，那么平时饮食一定要注意，需以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜或水果；多喝水，促进尿酸的排出等，因此，建议患者慎重食用。同时避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等。