痔疮便秘的处理方法

Question

痔疮便秘的处理方法

Answer 1

首先，要多食用粗纤维含量高的食物，这样食物中粗纤维在肠化中不易被吸收，能够有效地改善便秘，有利于大便的软化。其次，在日常饮食中要注意多食用一些新鲜的蔬菜以及水果，对便秘有很好的缓解作用。除此之外，多食用粗粮。粗粮含纤维成分比细粮多，通便作用比较强，在饮食中多食用玉米、大米、红薯等粗粮。